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RE-FORM rappresenta la mia idea di benessere totale fisico e mentale tramite l'applicazione della massoterapia e della chinesiologia.
Massoterapia: tra stress accumulato e affaticamento muscolare
Massoterapia: tra stress accumulato e affaticamento muscolare
La massoterapia è una forma di terapia manuale che coinvolge la manipolazione dei tessuti molli del corpo, tra cui muscoli, tendini, legamenti e tessuto connettivo. L'obiettivo principale della massoterapia è migliorare il benessere generale di una persona e favorire il rilassamento. Tuttavia, può anche essere utilizzata per vari scopi terapeutici, affrontando condizioni di salute specifiche e promuovendo la guarigione.
La massoterapia viene spesso utilizzata per affrontare una varietà di problemi di salute, tra cui stress, ansia, tensione muscolare, gestione del dolore, riabilitazione da infortuni e miglioramento della circolazione.
Chinesiologia: personalizzazione e programmazione nell'allenamento
Chinesiologia: personalizzazione e programmazione nell'allenamento
La chinesiologia è lo studio del movimento umano. Gli esperti in questo campo analizzano come il corpo si muove e risponde all'esercizio fisico. Si concentra sulla biomeccanica, la fisiologia e l'anatomia per comprendere meglio il movimento umano e sviluppare programmi di esercizio personalizzati.
Ma riassumendo quindi come posso esserti d'aiuto?
Ma riassumendo quindi come posso esserti d'aiuto?
Insieme possiamo ... risolvere i tuoi problemi fisici, migliorare la tua postura e sollevarti dallo stress accumulato.
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